Vous débutez et souhaitez poser des bases solides ?
Le programme NOBA Start est conçu spécialement pour vous.
•Format au choix : 3 jours (à domicile ou en salle) ou 4 jours (en salle).
•Objectif : développer un physique équilibré et fonctionnel, améliorer votre force et votre condition physique générale.
•Adapté : version homme et version femme, pour une progression adaptée à votre profil.
•Contenu inclus : un livret de suivi Start pour noter vos séances et vos progrès.
•Accès optionnel : possibilité d’ajouter l’accès à la bibliothèque des mouvements et des ressources PDF pour 12,99 € / mois.
NOBA Start est idéal si vous souhaitez un programme clair, simple et efficace pour progresser rapidement, sans accompagnement personnalisé.
