Accès à la Bibliothèque des mouvements & Ressources PDF

Présentation

Accédez à une bibliothèque évolutive de vidéos pédagogiques (voix-off et consignes) et à des ressources PDF pratiques. Mises à jour régulières, accès immédiat après paiement.

Ce que vous obtenez

  • Bibliothèque des mouvements avec 5 parties :
  • Ceinture abdominale
  • Haut du corps
  • Bas du corps
  • Mouvements fonctionnels
  • Échauffements & étirements
  • Vidéos avec voix-off ou consignes écrites
  • Variantes et exécutions selon le niveau
  • Mises à jour continues (nouvelles vidéos ajoutées)
  • Ressources PDF organisées en 3 sections :
  • Nutrition
  • Entraînement
  • Astuces & conseils

Accès & modalités

  • Accès immédiat après paiement
  • Compatibilité mobile & desktop
  • Contenus classés par thèmes et parties du corps
  • 12,99 € TTC / mois
  • Renouvellement automatique jusqu’à annulation
  • Annulable à tout moment depuis “Mon compte”

Tarif

12,99 € TTC / mois

Obtenir l’accès
Abonnement mensuel, renouvellement automatique jusqu’à annulation.
Résiliation possible à tout moment depuis votre espace compte (section “Mon adhésion et/ou Abonnement”).
Retour en haut